Botiquín para un corazón roto

Botiquín para un corazón roto

Editorial:
Esfera de los libros
EAN:
9788497349444
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-9734-944-4
Páginas:
304
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
ESFERA

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Seguramente has elegido este libro porque estás buscando soluciones para calmar tu dolor. Ese dolor emocional intenso que aparece cuando perdemos a nuestra pareja, sea por el motivo que sea. De un día para otro nos falta su compañía, su cariño, su apoyo; echamos de menos las actividades que hacíamos juntos, las rutinas; nos falta la posibilidad  de dar y recibir amor.
 Y entonces afloran sentimientos de ira -«yo no quería cortar»-, de resentimiento −«hubiera preferido haber tomado yo la decisión», de rencor −«me ha traicionado»−, de tristeza −«le echo de menos»−, incluso miedo al futuro por quedarnos solos, por no volver a encontrar pareja, por tener que enfrentarnos a una nueva vida...
 Pero la mayoría de las crisis son oportunidades para cambiar y crecer.  Este libro de la psicoterapeuta Victoria Cadarso pretende guiar a los  lectores para que no caigan en el victimismo y se pongan nuevamente en marcha lo antes posible. A modo de botiquín, nos indica cuales son los síntomas para que sepamos qué nos pasa, nos explica que hace que nos duela el corazón y nos ofrece «tiritas» transformar el sufrimiento  en autoconocimiento y elaborar un plan para recomponer el corazón roto.

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