¿Qué comes?

¿Qué comes?. Ciencia y conciencia para resistir

Editorial:
Booket
EAN:
9788408246480
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-08-24648-0
Páginas:
320
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
125
Alto:
190
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Prácticos siglo XXI

Descuento:

-5%

Antes:

10,95 €

Despues:

10,40 €
IVA incluido
Comprar

El Dr. Martínez-González nos presenta un libro denuncia, ameno y desafiante, sobre los oscuros intereses de la industria de la salud.
 ¿Sabes lo que comes? ¿Qué tienes que hacer para fortalecer tus defensas? ¿Qué dieta hay que seguir para prevenir la depresión, el cáncer de mama o la demencia?
 ¿Sabías que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones? ¿Qué la COVID-19 se ceba con los diabéticos e hipertensos?
 Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro  práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola.
 Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos y  cómo aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos.

Otros libros del autor en Sernel

  • La sanidad en llamas -5%
    Titulo del libro
    La sanidad en llamas
    Martínez-González, Miguel Ángel
    Planeta
    El testimonio que los ciudadanos y, en particular, los sanitarios merecen en este momento. Entre diciembre...
    No disponible

    17,90 €17,01 €

  • Salmones, hormonas y pantallas -5%
    Titulo del libro
    Salmones, hormonas y pantallas
    Martínez-González, Miguel Ángel
    Planeta
    Desde la evidencia científica, una obra que advierte sobre las consecuencias que tiene la sexualidad desmadrad...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    20,90 €19,86 €

  • Bioestadística amigable (4ª ed.) -5%
    Titulo del libro
    Bioestadística amigable (4ª ed.)
    Martínez González, Miguel Ángel
    Elsevier editorial
    Nueva edición de ?Bioestadística amigable?, texto de referencia en la asignatura y fuertemente introducido en...
    No disponible

    70,04 €66,54 €

  • PREDIMED. DATE EL GUSTO DE COMER SANO -5%
    Titulo del libro
    PREDIMED. DATE EL GUSTO DE COMER SANO
    MARTINEZ GONZALEZ, MIGUEL ANGEL
    Eunsa
    El ensayo PREDIMED (PREvención con DIeta MEDiterránea) es el estudio de mayor envergadura que se ha realizado...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    20,00 €19,00 €

  • 12 soluciones para superar los retos de las pantallas -5%
    Titulo del libro
    12 soluciones para superar los retos de las pantallas
    Nº 13
    Martínez-González, Miguel Ángel
    Planeta
    Una obra práctica que, desde la evidencia científica, aporta soluciones al daño que producen las pantallas e...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,90 €18,91 €

Materia en Sernel

  • Cómo sobrevivir en un mundo de egoístas -5%
    Titulo del libro
    Cómo sobrevivir en un mundo de egoístas
    Nº 28
    Fernández Muñoz, Manuel
    Cydonia ediciones, s.l.
    Manuel Fernández Muñoz, prolífico escritor y viajero incansable, nos describe la sociedad en que vivimos y n...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    15,00 €14,25 €

  • A alma perdida -5%
    Titulo del libro
    A alma perdida
    Tokarczuk, Olga
    Thule
    A alma perdida é unha conmovedora historia sobre a espera, a paciencia  e a reflexión, concibida como un libr...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,95 €18,95 €

  • El milagro del Mindfulness -5%
    Titulo del libro
    El milagro del Mindfulness
    Thich Nhat Hanh
    Oniro, ediciones
    El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maest...
    No disponible

    14,00 €13,30 €

  • Aprendiendo a Conducir
     IBD
    -5%
    Titulo del libro
    Aprendiendo a Conducir
    Garcia, Maximo L.
    Ibd podiprint
    Este manual de conducir cumple el proposito de hacer del lector interezado, tener una experiencia agradable y e...
    DISPONIBLE (Entrega en 8-10 días)

    18,66 €17,73 €

  • Sex crack -5%
    Titulo del libro
    Sex crack
    Luna, Mario
    Booket
    Su autor, Mario Luna, conocido como el científico de la seducción, ha sido pionero en nuestro país en decodi...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    10,95 €10,40 €

Booket en Sernel

  • ELLA, QUE TODO LO TUVO -5%
    Titulo del libro
    ELLA, QUE TODO LO TUVO
    Nº 2318
    Becerra, Ángela
    Booket
    Tras sufrir un grave accidente, Ella no vuelve a escribir. Derrotada y  perdida, emprende un viaje a Florencia ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    9,95 €9,45 €

  • El año del diluvio -5%
    Titulo del libro
    El año del diluvio
    MENDOZA, EDUARDO
    Booket
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    4,95 €4,70 €

  • La dama azul -5%
    Titulo del libro
    La dama azul
    Nº 5022*5
    Sierra, Javier
    Booket
    Hay secretos que la Providencia no puede mantener ocultos por más tiempo. Sólo así se explica que un pro¡ye...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    9,95 €9,45 €

  • Ámame -5%
    Titulo del libro
    Ámame
    Nº 1336*3
    Day, Sylvia
    Booket
    Amelia Benbridge y el conde de Ware son la pareja más esperada de la temporada. Lord Ware es atractivo, rico y...
    No disponible

    8,95 €8,50 €

  • Los pájaros de Bangkok -5%
    Titulo del libro
    Los pájaros de Bangkok
    Vázquez Montalbán, Manuel
    Booket
    No disponible

    6,92 €6,57 €