HOY, AQUÍ Y AHORA
ebook

HOY, AQUÍ Y AHORA

Editorial:
Ediciones martinez roca
EAN:
9788499982090
Materia
NARRATIVA
ISBN:
9788499982090
Páxinas:
250
Formato:
Epublication content package
lingua:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Desconto:

-5%

Antes:

7,27 €

Despois:

6,91 €
IVE incluído
Comprar

Una obra con un mensaje claro y sencillo pero de una gran fuerza transformadora para que, quien decida seguir sus pautas, pueda mejorar radicalmente de vida, cambiar su actitud ante los problemas y, de una vez por todas, centrarse en disfrutar con plenitud del presente. El libro definitivo para lograr encontrar la felicidad.¿Cómo lograr la codiciada felicidad ¿Cómo conseguir que todos esos pequeños conflictos del día a día no entorpezcan el camino hacia nuestro bienestar? ¿Debemos sufrir los golpes de la vida o, por el contrario, podemos hacerles frente y superarlos gracias a nuestro esfuerzo y nuestra propia fuerza interior? El popular psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra las claves básicas para mejorar radicalmente nuestra vida, las pautas a seguir para que, todo aquel que lo desee firmemente, pueda cambiar su vida. La fórmula no es mágica: consiste simplemente en reeducar nuestra actitud frente a los problemas y así poder disfrutar del presente con plenitud. Autor de más de cuarenta títulos, Bernabé Tierno nos facilita en Hoy, aquí y ahora diversas técnicas de relajación y de superación del estrés y los problemas personales, así como su novedosa aportación del «reloj personal», una manera de convertir el tiempo en un aliado, y no un enemigo.

Outros libros do autor en Sernel

  • Aprendo a vivir -5%
    Titulo del libro
    Aprendo a vivir
    Tierno, Bernabe
    Booket
    No disponible

    7,95 €7,55 €

  • Adolescentes. Las 100 preguntas clave -5%
    Titulo del libro
    Adolescentes. Las 100 preguntas clave
    Bernabé Tierno
    Booket
    ¿Qué padres no se han sentido impotentes más de una vez al tratar de comprender a su hijo o hija adolescente...
    No disponible

    6,95 €6,60 €

  • Vivir en familia -5%
    Titulo del libro
    Vivir en familia
    TIERNO, BERNABE
    San pablo editorial
    La misión de los padres como educadores requiere saber aplicar una serie de recursos que contribuirán a la fo...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    10,50 €9,98 €

  • Hoy, aquí y ahora -5%
    Titulo del libro
    Hoy, aquí y ahora
    Bernabé Tierno
    Booket
    El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habi...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    7,95 €7,55 €

  • APRENDO A VIVIR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    APRENDO A VIVIR
    BERNABÉ TIERNO
    Ediciones martinez roca
    Los cambios necesarios para una vida más plena, gratificante y feliz.Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedag...

    5,19 €4,93 €

Materia en Sernel

  • APUNTES PARA UNA HISTORIA DE LA RADIO INDIGENISTA EN MÉXICO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    APUNTES PARA UNA HISTORIA DE LA RADIO INDIGENISTA EN MÉXICO
    INÉS CORNEJO PORTUGAL
    Fundación manuel buendía
    En el libro Apuntes para una historia de la radio indigenista en México. Lasvoces del Mayab, Inés Cornejo se arrie...

    3,12 €2,96 €

  • METAMEMORIAS (2NDA EDICIÓN)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    METAMEMORIAS (2NDA EDICIÓN)
    ALAN GARCÍA
    Planeta perú
    Alan García es el político peruano más importante y controversial de la segunda mitad del sigo XX.Amado y resisti...

    14,55 €13,82 €

  • I CHING. CONSULT THE OLDEST ORACLE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    I CHING. CONSULT THE OLDEST ORACLE
    OLIVER PERROTTET
    De vecchi ediciones
    This version of the ancient Chinese oracle uses picture cards. Each hexagram is a natural scene to help you understa...

    15,05 €14,30 €

  • TODO EL ZODIACO. PISCIS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TODO EL ZODIACO. PISCIS
    EQUIPO DE EXPERTOS 2100
    De vecchi ediciones
    * Historia, mito y realidad del signo de Piscis. * Aspectos generales y psicología de los nacidos en Piscis. * Estr...

    11,50 €10,93 €

  • THE HEALTHY VEGGIE BOOK
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    THE HEALTHY VEGGIE BOOK
    FLORENCIA FERNÁNDEZ
    Planeta argentina
    MÁS DE 100 RECETAS VEGETARIANAS Y CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLEDespués del éxito de su primer libro, Florencia...

    16,63 €15,80 €

Ediciones martinez roca en Sernel

  • DIOSES ARDIENTES (RADIANT SIN)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DIOSES ARDIENTES (RADIANT SIN)
    ANA ROBLA VICARIO;KATEE ROBERT
    Ediciones martinez roca
    El mito de Apolo y Casandra nunca había sido tan sexy. Un fenómeno en TikTok, por una autora con más de dos millo...

    10,39 €9,87 €

  • TÚ DECIDES CÓMO ACABA TU HISTORIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TÚ DECIDES CÓMO ACABA TU HISTORIA
    BETTER CALL JOEL
    Ediciones martinez roca
    Si perdiste alguna vez, solo te queda ganar.¡Bienvenidos a mi universo personal, callers! Quiero regalaros un pedac...

    5,19 €4,93 €

  • PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY
    BERNABÉ TIERNO
    Ediciones martinez roca
    La obra de consulta necesaria para toda la familiaEdición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. U...

    6,23 €5,92 €

  • SAY YOU SWEAR (JÚRAMELO)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    SAY YOU SWEAR (JÚRAMELO)
    MEAGAN BRANDY;PILAR DE LA PEÑA MINGUELL
    Ediciones martinez roca
    Una historia conmovedora, intensa y llena de emoción sobre el primer amor y sobre encontrarse a una misma.Una histo...

    10,39 €9,87 €

  • EL LIBRO DE LA ESPALDA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL LIBRO DE LA ESPALDA
    DR. FRANCISCO KOVACS
    Ediciones martinez roca
    Un libro útil para ayudarte a comprender los dolores de espalda y cómo evitarlosSi alguna vez le ha dolido el cuel...

    6,23 €5,92 €