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16,84 €Para principiantes o alumnos algo más experimentados, este libro ofrece una pequeña guÃa para avanzar y asentar las bases de la práctica del aikido no sólo a nivel fÃsico (ciencia) sino también a nivel mental (conciencia). Muy pedagógico por su fácil lectura con ejemplos y ejercicios. Ahonda sobre todo en el rol de tori y uke con el fin de conseguir una práctica rica y provechosa para ambos.En definitiva, una guÃa básica al alcance de cualquier aikidoka con mente abierta.
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