L'entrenadora personal

L'entrenadora personal

Editorial:
Ara llibres
EAN:
9788496201996
Ano de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-96201-99-6
Páxinas:
160
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CATALAN
Ancho:
160
Alto:
230
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
(CAT).SIN COLECCION

Desconto:

-5%

Antes:

15,00 €

Despois:

14,25 €
IVE incluído
Notificar dispoñibilidade

LÆentrenadora personal és el llibre que necessites per començar a posar-te en forma a qualsevol edat i siguis on siguis. Si et passes el  dia assegut darrere el volant i les cames se tÆentumeixen, lÆentrenadora personal tÆaconsellarà i et dirà quins són els millors exercicis per fer. Si estàs tot el dia davant de lÆordinador i les cervicals et cruixen, et dirà què pots fer per alliberar les tensions.  Si et fa mal lÆesquena quan passes lÆaspiradora o planxes, et donarà la solució per evitar-ho. I un cop hagis començat a entrenar, tÆexplicarà com eliminar els greixos de la panxa, tÆajudarà a triar el  millor calçat per practicar lÆesport que més tÆagrada, et dirà com prevenir i alleujar els cruiximents, et donarà consells per deixar de fumar i prevenir lÆosteoporosi... Perquè qualsevol moment i edat són bons per posar-se en forma si estàs en bones mans.

Outros libros do autor en Sernel

Materia en Sernel

Ara llibres en Sernel

  • Emprèn el teu futur -5%
    Titulo del libro
    Emprèn el teu futur
    Llavina Aguilar, Xantal
    Ara llibres
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    21,95 €20,85 €

  • Les millors adreles d'Internet -5%
    Titulo del libro
    Les millors adreles d'Internet
    Crespo Sala, Martí
    Ara llibres
    No disponible

    12,50 €11,88 €

  • Les matemàtiques explicades a les meves filles -5%
    Titulo del libro
    Les matemàtiques explicades a les meves filles
    Guedj, Denis
    Ara llibres
    Denis Guedj és escriptor i professor d'história de les ciéncies i d'epistemologia a la Universitat de París...
    No disponible

    15,95 €15,15 €

  • Arrels #13 -5%
    Titulo del libro
    Arrels #13
    SUCARRATS I MIRÓ, JOSEP MARIA
    Ara llibres
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    9,95 €9,45 €

  • Els primers trets de Francesc Boix -5%
    Titulo del libro
    Els primers trets de Francesc Boix
    Barbal, Maria / Barnadas, Ramon / Cruanyes, Pep Marco, Ricard / Solé i Sabaté, Josep Maria
    Ara llibres
    Les primeres fotografies de Francesc Boix són un tresor de valor incalculable. Imatges realitzades durant...
    No disponible

    29,90 €28,41 €