Menja bé, viu millor

Menja bé, viu millor. Tots els secrets d'una alimentació sana

Editorial:
Ara llibres
EAN:
9788496201729
Ano de edición:
Materia
MEDICAMENTO E SA?DE
ISBN:
978-84-96201-72-9
Páxinas:
128
Encadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
lingua:
CATALAN
Ancho:
135
Alto:
210
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
(CAT).SERIE B

Desconto:

-5%

Antes:

12,95 €

Despois:

12,30 €
IVE incluído
Notificar dispoñibilidade

Menja bé, viu millor és el llibre ideas per a totes aquelles persones preocupades per la seva salut i els eu aspecte físic. Es aconsellable menjar fruita per postres Podem menjar dos aliments proteics en un mateix ápat Quina diferéncia hi ha entre aliments ecológics i aliments  biológics Com puc prevenir l'obesitat i mantenir el pes adequat Els consells de la Dra. Folch i les pautes básiques per seguir una dieta equilibrada en qualsevol etapa de la teva vida t'ajudaran a mantenir-te en forma i a viure millor. I, per tal d'aconseguir aquests  objectius, «és indispensable adoptar una actiud positiva, seguir un pla d'alimentació adequat acompanyat de la práctica d'exercici físic i... Somriure!» Aliments clau per a una dieta sana La importáncia de  l'exercici físic Aprendre a menjar bé a la feina Alimentació saludable adequada a cada persona Dieta antifatiga i antienvelliment  Decáleg per amntenir-se en forma

Outros libros do autor en Sernel

  • Els dos costats de la bàscula -5%
    Titulo del libro
    Els dos costats de la bàscula
    FOLCH, MONTSE / CERVERA, JORDI
    Angle
    Tothom sap que no és fácil aprimar-se i que sovint ens venen dietes miracle que no acaben funcionant. Ara, pe...
    No disponible

    17,50 €16,63 €

  • Zumoterapia -5%
    Titulo del libro
    Zumoterapia
    Montse Folch
    Styria
    ¿Estás cansado? ¿Tienes el colesterol alto? ¿Sufres de insomnio? ¿Se te cae el cabello? ¿Tienes ansiedad,...
    No disponible

    20,00 €19,00 €

  • Frutoterapia -5%
    Titulo del libro
    Frutoterapia
    Folch, Montse
    Paidos
    Frutoterapia es una guía completa y detallada sobre los beneficios curativos y dietéticos de la fruta. Incluy...
    No disponible

    21,00 €19,95 €

  • El método de la Dra. Folch -5%
    Titulo del libro
    El método de la Dra. Folch
    Folch,Montse
    Debolsillo
    La mayoría de las dietas milagrosas, que prometen perder peso de manera rápida y sin esfuerzo, impiden, en re...
    No disponible

    12,95 €12,30 €

  • L'enzim mediterrani -5%
    Titulo del libro
    L'enzim mediterrani
    Folch, Montse
    Columna edicions
    L'enzim mediterrani explica de manera clara i senzilla qué són i com funcionen els enzims i com els podem emp...
    No disponible

    17,50 €16,63 €

Materia en Sernel

Ara llibres en Sernel