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13,30 €Una hermosa guÃa para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través de una elegante caligrafÃa japonesa para los fanáticos del Ikigai y Wabi Sabi. SHO : escribir, escritura, caligrafÃa. DO : el camino, el camino o el Tao, el camino de la vida.El shodo («el camino de la escritura») es el arte de la caligrafÃa tradicional japonesa, una de las expresiones artÃsticas más antiguas de este paÃs. Combinada con el mindfulness, la caligrafÃa shodo se convierte en una poderosa práctica que nos permite vivenciar aspectos tan sutiles del zen como la experiencia directa del presente o la trascendencia del ser. En el gesto de deslizar el pincel por el papel, el cuerpo y la mente se encuentran en armonÃa, libres de pensamientos y perturbaciones, una conexión que potencia el flujo de la energÃa a la vez que beneficia nuestras capacidades fÃsicas y cognitivas. La artista y calÃgrafa Rie Takeda nos introduce con belleza en el camino del shodo, desde aspectos introductorios como la preparación del espacio o los materiales necesarios hasta el dibujo paso a paso, primero de los trazos básicos y luego de palabras completas. Una obra elegante, decorada con los preciosos diseños de la autora, ideal para iniciarse en la filosofÃa y la práctica de la caligrafÃa meditativa.
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